ボクササイズ
2016年3月5日(土)こんばんは！
福岡市を中心に活動しています、プロストレッチングトレーナー桝谷豪一です。
先日、3月1日(土)に福岡市西体育館において【西体育館20周年記念フェスティバル】が開催されまして。
職員やサークル等で発表や催し物がありまして、その際所長様より『ぜひボクササイズをやっていただきたい』とのお達しが。
そのフェスティバルのトリでボクササイズを実施。
こちら↓↓
パンチ！
ストレッチ！
のび！
悪天候の中、沢山の方にお集まりいただき非常に嬉しく楽しい時間でした。
今後もボクササイズは展開していくので、気になる方はぜひ遊びに来てください。
ストレス解消としても有効な手段です。いっぱい汗をかけるので心も身体もスッキリすると思いますよ。
笑顔になりたい方はお立ち寄りください☆
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常に全力投球！
ゴウでした。
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