BCSダイエットプラン
- ①3ヶ月プログラムで運動習慣をつける
- ②安心の実績に基づいたマンツーマン指導
- ③栄養学の専門家による食事指導
- ④姿勢の改善による効果の向上
- ⑤プログラム終了後も安心のサポート体制
もしあなたが
●お酒が好きな人なら、
お酒がありきの方法を。
●ちゃんとに痩せたいのなら、
健康的に確実に痩せられる提案を。
●脚のラインを変えたいなら、
脚を整えながら補足する方法を。
●くびれを出したいなら、
見た目にも分かるウェストラインを。
●女性らしさを出すなら、
柔らかさとしなやかなカラダを。
●運動に慣れてないなら、
誰でもできる簡単なやり方を。
●姿勢を良くしたいなら、
AI姿勢診断で改善点を視覚化。
●いつまでも健康でありたいなら、
一生続けられるやり方を。
などなど色々ありますが…
つまり、あなたのカラダが変わる方法 を
お伝えします。ただそれだけです。
食事は【制限ではなくコントロール】
運動は【強度より継続】
カラダ作りは【根性よりコツ】
BCS-ビークス- は、従来のパーソナルトレーニングにありがちな過度な食事制限や、重量を上げるだけの根性トレーニングは一切しませんし、何よりトレーニングマシンをあえて置いてません。
それでも出来るんです。
というか、特に女性ならそれで充分なのです。
自分のカラダをしっかりコントロールすること、そして柔軟性をあげ、動きやすくし、代謝を上げていくこと。
そうやって日常生活から変えていきます。
あなたがもし、ムキムキになりたいなら別のジムをオススメしますが…
BCSは、会員様の 約85％ が運動初心者の女性であり、経験がない方も多いので、そういった方々に合わせた方法も多数ご用意しております。
不安を感じてるのはあなただけではありません。
来られる方はほとんどそうです。
お客様一人ひとりの性格や目的・目標に合うエクササイズと食事法のご提案をさせていただき、達成までしっかり伴走した上で、あなたの最後のボディメイクの場所になるようなジムを目指してます。
返金保証制度
スタンダードコースStandard Course
食事のご報告に対するアドバイスと、週2回のトレーニングに取り組み、3ヶ月を目安に適切な生活習慣を身につけ、リバウンドのない痩せをご提案するコースです。
まず初回にお写真を撮りますので、そこで身体そのもののチェックや姿勢の確認をし、改善したい箇所を共有します。
このお写真はビフォーアフターにもなりますので、3ヶ月後にご自身の目で変わった自分を見ていただけたら幸いです。
トレーニングはがむしゃらに鍛えるだけではありません。
頑張り過ぎない、それでも変わるから続けられる。
そうやって『鏡を見るのが楽しくなる日常』をあなたにお約束いたします。
料 金 |
入会金 |
25,000円(税込) |
|---|---|---|
全24回 |
198,000円(税込) |
ライトコースLight Course
ご来店回数が週に1回と、スタンダードコースの半分になるため、お忙しい方やお休みが少ない方に適したコース設計となっております。
また、ご自宅での運動を取り入れたい方にもオススメです。
料 金 |
入会金 |
25,000円(税込) |
|---|---|---|
全12回 |
128,000円(税込) |
上記ブランドの決済を受け付けております。詳しくはお問い合わせください。
お問い合わせCONTACT
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ボディメイクプラン
食事指導なしの回数券プランです。
お悩みに合わせて、あなた専用のメニューで身体作りをしていきます。This is a coupon plan without dietary guidance.
We will build your body with a menu specially designed for you according to your concerns.
食事指導を必要としない方や、くびれ・脚痩せなど特定のお悩みがある場合は是非ご利用ください。
長く続けていきたいという方にもオススメで、2023年時点で90％以上の方にリピートいただいてる習慣化に最適なプランです。
料 金 |
1回 |
8,000円 |
|---|---|---|
4回 |
30,000円(7,500円/1回) |
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8回 |
56,000円(7,000円/1回) |
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12回★人気★ |
78,000円(6,500円/1回) |
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16回 |
96,000円(6,000円/1回) |
オンラインダイエットプラン
来店することなくLINEのみで完結するコースです。
食事指導を中心にオンラインで目標達成へと導きます。This course can be completed only line without coming to the store.This course will lead you to achieve your goals online, focusing on dietary.
こちらのプランでは
・カウンセリング(目標設定)
・AI姿勢診断
・毎日の食事報告に対するフィードバック
・トレーニング動画の提供
・ヘルプサポート
1ヶ月に最大3kg減を目標とし、進めていきます。
日本全国どこからでも実施可能なのが一番の特長です。
料 金 |
入会金 |
0円(税込) |
|---|---|---|
1ヶ月間 |
18,900円(税込) |
※分割のお支払も出来ます。
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