【ゆる痩せラジオ】
2022年5月31日(火)こんにちは！
福岡・博多のパーソナルトレーニングジム
ビークス代表の桝谷です！
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※当ジムは新型コロナウィルス感染対策として消毒・マスク・換気を徹底し、トレーニングの入れ替わりは30分空け、ジム内の完全マンツーマンを実施しております。
また、検査キットにて定期的に感染確認しております。
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基礎代謝って気にしてますか？
体重計(体組成計)のおかげで数字は分かるけど…
減ったらダメなんだよね？一日でこれくらい消費するんだっけ？
『なに？』って聞かれると意外と答えられなかったり。
そんなわけで今回もラジオ収録しました！
です。
※先週から配信先を【stand.fm】に変更してます。
だいたいなに？
摂取カロリーとの関係は？
生活との関連は？
などなど。
筋肉つけて…っていうだけじゃないぜ基礎代謝！
というお話をしてます☆
トークの時間は5分40秒。
内容は次回に続いてますが、是非きいてみてね♪
カウンセリング及び体験トレーニングはいつでも無料です！
一度遊びに来てみてください♪
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あなたがこんなことを思ってるなら…
体重落としたい。
引き締めたい。
水着を着たい。
あの洋服を着なおしたい！
というかキレイになりたい！！
ビークスはそんなあなたを全力サポート♪
身体を変えるのは夏だけじゃない！
来年も再来年もキープしたいなら♪
お気軽に体験に来てみてください！
こういう人、増えてます♪
あなたも是非ボード持ってください♪
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まずはお話だけでもどうぞ。
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『ストレスフリーでキレイに痩せる』
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