人はやればで出来るもんです
2016年6月20日(月)こんばんは！
福岡市を中心に活動しています、プロストレッチングトレーナー桝谷豪一です。
ちょっとお話。
有酸素系のボクササイズレッスンでも、スロー系のストレッチレッスンでも、個人セッションでも、結構言われるフレーズがあるんです。
『あんなに動ける先生には運動が苦手な人の気持ちはわからないでしょ(笑)』って。
…それ、違いますよ。
レッスンに参加される人は縁もゆかりもない方たちなのに、こぞって同じことを口にするんですよ。
僕はこのブログのプロフィールにも書いてある通り、体育の成績が【１】だった経験があります。
体重も、一番重かった時期では今より10kg以上ありましたね。
こと運動に関しては特にコンプレックスの塊だった。
僕なりにまぁまぁ分かるつもりでいます。
それを踏まえて変われると思ってるので、自分に自信が持てるようになれれば。
顔つきが変わります。
雰囲気が変わります。
ここ、大事ですよ。
変わるかな？ではなく変わるんです。
僕はそのためのお手伝いをしています。
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ゴウでした。
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