福岡マラソン2024
2024年11月11日(月)こんにちは!
博多のパーソナルトレーニングジムBCS-ビークス-
ダイエットのスペシャリスト、ゴウです!
会員様の85%は運動初心者の女性
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昨日11月10日は福岡マラソンの日でした!
毎年走ってますが、いつもとても楽しく嬉しい経験です♪
福岡マラソンの基本情報をお伝えすると、
◯フルマラソン ⇒ 42.195km
(福岡市役所~糸島市交流プラザ)
◯ファンラン ⇒ 5.2km
(同市役所~早良区福岡市博物館)
この2パターンがあり、ジムのお客様も毎年何人か出場されてますが、実は今年、落選が多かったんです(>_<)
それがとても寂しかったんですが、、、
カラダ作りをする上で、体重が減る、筋力や体力がつく、疲労が軽減される、動きが軽やかになる、などを経験すると、走るのもラクになってきます☆
ランニングにも興味が出て、まずはファンラン、その翌年にはフルを走ることだって珍しくありません。
中には
『きついのに、わざわざお金を出して走る意味が分かんない笑』
と言ってたお客様もおられますが…
なんとその方、来年には
名古屋ウィメンズマラソンに参加が決定!!!
もちろん皆様全員に「走れ」って言うわけではありません。
しかし、それくらい、思った以上にあなたのカラダは変わりますから。
運動が苦手という人ほどやって欲しい。
なぜなら、僕自身が運動音痴で体育の成績は1だったから。
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難しいことは要らないんですよ。
痩せない壁がどこかにあるだけなので。
任せてください。
ひとり残らず痩せさせていきます!
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僕は一時的な減量や急激な減量をさせたいとは思わないし、痩せるサプリもクスリも知りません。
でも【健康的に痩せる方法】ならたくさん知ってます。
☑制限してんのに上手く痩せない!
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あなたがこんなことを思ってるなら…
体重落としたい。
引き締めたい。
水着を着たい。
あの洋服を着なおしたい!
というかキレイになりたいし!
カッコよくなりたい!!
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身体を変えるのは夏だけじゃないよね!?
来年も再来年もキープしたいなら
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『ストレスフリーでキレイに痩せる』
パーソナルトレーニングジムBCS -ビークス-
H.P ⇒ BCS
LINE⇒ @bcs-gym
電話⇒ 080-3962-2106
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