オンラインダイエット部発足！
2021年8月20日(金)こんにちは！
福岡・博多のパーソナルトレーニングジム
ビークス代表の桝谷です！
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今までもオンラインのみでの指導はしてきたのですが
需要があるので正式に立ち上げることになりました。
このプログラムは1ヶ月で最大３kg減を目標にしております。
※無理せず１㎏減か、ちゃんと意識して２㎏減か、頑張って３㎏減。
※2ヶ月目以降継続するかどうかはお任せします。
【参加するメリット】
◇痩せやすい食事の内容が分かる。
◇減量食が習慣化させやすい。
◇三大栄養素（糖質・タンパク質・脂質）の役割と必要量が理解できる。
◇市販の商品の良し悪しが判断できるようになる。
◇痩せやすい食事のタイミングが分かる。
【目標】
◇1ヶ月で最大３㎏減
【内容】
◇１日１回、１日分の食事をLINEにて報告。
◇いただいたご報告に対してフィードバック。
◇必要であればエクササイズ動画の配信。
【期間】
◇1ヶ月(更新は任意)
【料金】
◇1ヶ月 ¥20,000- のみ
◇入会金その他の料金は発生しません。
◇更新する場合はその都度お支払いいただきます。
【参加にあたっての注意事項】
◇体脂肪率が著しく低い方の参加はご遠慮く ださい。
・女性:体脂肪率が20%より低い方。
・男性: 体脂肪率が15%より低い方。
◇これまでに摂食障害になった経験のある方はご遠慮ください。
◇その他、 健康上の問題でダイエットが負担 になりそうな場合はご遠慮ください。
↓さぁ！ご参加はコチラから↓
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あなたがこんなことを思ってるなら…
体重落としたい。
引き締めたい。
水着を着たい。
あの洋服を着なおしたい！
というかキレイになりたい！！
ビークスはそんなあなたを全力サポート♪
身体を変えるのは夏だけじゃない！
来年も再来年もキープしたいなら♪
お気軽に体験に来てみてください！
こういう人、増えてます♪
あなたも是非ボード持ってください♪
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まずはお話だけでもどうぞ。
この機会に今までの自分を変えてみませんか？
身体に悩むあなたのご連絡をお待ちしております！
『ストレスフリーでキレイに痩せる』
パーソナルトレーニングジムBCS -ビークス-
H.P ⇒ BCS
LINE⇒ @bcs-gym
電話⇒ 080-3962-2106
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