【自己紹介】
2020年5月28日(木)こんにちは！
福岡・博多のパーソナルトレーニングジム
ビークス代表の桝谷です！
今回は改めて自己紹介させていただきます♪
保持資格等については当ホームページの紹介部分でも触れてるので、
ここでは割愛させていただきますね。
僕自身は当ジム・ビークスを中心にしてますが、福岡市内外で幅広く活動させていただいてます。
その中のひとつがセミナーや研修といったもの。
福岡市や学校関係、地域の研修に至るまで講師として赴くことも多く、
一般の方、健康産業に携わる方、そしてアスリートなど、
様々な方々の依頼を受けます。
栄養・食事学の研修（中学校）
ストレッチのセミナー（専門学校）
身体の使い方講座（博多駅）
ストレッチ講座（博多阪急）
ラジオ出演（コミュニティラジオ天神）
…このように、今でこそ各方面で講師を務めさせていただいてますが、学生のときは運動が超絶苦手でした。
逆上がりも懸垂も何もできず、体育の成績は1をとったこともあるくらい(笑)
でも身体の使い方さえ分かれば、ある程度は誰だってできるんです。
『自分は運動が苦手だ』
『運動神経がない』
『できるはずない』
なんて思ってる方、もう一度言いますが、
身体は変えることができます。
ちょっとしたコツなんです。
そうすれば、コントロールが出来るようになる。
セルフケアが出来るようになる。
自己管理もしやすくなる。
『痩せること』なんて通過点でしかないことが分かるはずです。
それでも、疑問に思うなら是非ビークスの門を叩いてみてください。
あなたの疑問を解決してみせます。
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最後に。
個人的には運動愛好者のみならず、
たくさんの人に運動の良さを知ってもらいたいと考えているので、
運動を通じての地域活性化を試みています。
そのためにまず、学校部活と年配者向けのトレーニングを
考え発信している段階です。
これらはそのための撮影の様子。
インターネットが普及し、いつでも手軽にみられるため動画配信という方法をとっています。
今後は僕が行うストレッチ等が、あなたのお宅に届けられるよう、
さらに磨きをかけてより良いものが提供できるよう、頑張っていきます。
今のあなたに
『今までの自分を変えたい』
『自信を持ちたい』
『身体を変えたい』
『リバウンドしたくない』
というお気持ちが少しでもあるならビークスへ。
パーソナルトレーニングジム
ビークス代表・桝谷豪一
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無料体験＆カウンセリング実施中！
まずはお話だけでもどうぞ。
この機会に今までの自分を変えてみませんか？
身体に悩むあなたのご連絡をお待ちしております！
『ストレスフリーでキレイに痩せる』
パーソナルトレーニングジムBCS -ビークス-
H.P ⇒ BCS
LINE⇒ @bcs-gym
電話⇒ 080-3962-2106
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